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Saúde

Aqui você encontra dicas de saúde, coisas que você pode fazer para viver melhor e melhorar seu bem-estar.

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3 incensos do Inca Aromas que você tem que conhecer

Olá pessoal! Eu recebi 3 kits de incensos da Inca Aromas, empresa que produz incensos feitos de forma 100% natural.

Antes que incensos se tornassem uma nova coqueluche, a Inca pesquisou e desenvolveu aromas repletos de energia e harmonia, a partir de estudos minuciosos das principais ervas utilizadas em rituais e cerimônias de defumação nos quatro cantos do Brasil – e não paramos por aí, fomos também buscar em todo o mundo.Fonte

Pensa em um incenso que dura cerca de 2 horas aceso, eu achei demais! Só que a indicação é que não use um incensário de madeira, ok? Eu usei em um bem bagaceirinho e derreteu a parte que eu achava que era de metal, mas era de plástico hahaha Então, compre um incensário de pedra que não tem erro.
inca aromas

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Vasenol e sua Geleia Real de Manteiga de Cacau

Olá pessoal! Em minha última viagem para Rivera eu acabei comprando muita coisa legal. Um desses itens foi a tal da Geleia real da Vasenolcom Manteiga de Cacau.

Fazia tempos que eu estava querendo testar essa belezinha, que todo mundo fala bem. A Vaselina começou a aparecer em blogs, com mais frequência, nos últimos 2 anos mas, ainda consigo perceber alguns olhares tortos para ela.

vasenol

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Saúde

Os 14 Melhores Chás e Suas Funções

Olá pessoal! Pela primeira vez na vida eu parei para pesquisar sobre chás e suas funções para a nossa saúde.

Eu sempre gostei muito de chás, mas eu nunca havia parado para pensar que cada um pudesse servir para coisas diferentes em nosso organismo, até começar a cursar Farmácia na UFSM. Então, eu resolvi pesquisar em vários livros que falassem sobre o assunto, não só de chás, mas sobre ervas em geral e suas funções no organismo.

Sabemos que as ervas são usadas há muuuitos anos por muitas gerações, e desde os primórdios o ser humano tem o poder de usá-las a seu favor. Então, eu espero que gostem desse resumão, pois eu peguei apenas os pontos importantes, pois quero que esse post seja ideal para uma breve pesquisas sempre que precisar.

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1 – Capim-cidreira

Auxilia no sistema digestivo, elimina gases, calmante.

2 – Chá de Canela

Controla diabetes, diminui vontade de comer doces, melhora a circulação sanguínea.

3 – Alecrim

Auxilia na digestão, aumenta a sensação de saciedade, combate cólicas, desintoxicante.

4 – Chá Verde

Desintoxicante, auxilia na imunidade, combate problemas de colesterol, termogênico.

5 – Camomila

Calmante, combate ansiedade e insônia, pode aliviar enxaqueca.

6 – Chá de Hibisco

Super Diurético,  combate problemas de colesterol,  antiinflamatório.

7 – Erva Doce

Combate cólicas, auxilia na digestão.

8 – Carqueja

Diurético, auxilia na digestão, auxilia no emagrecimento.

9 – Hortelã

Elimina gases, melhora digestão, combate azia.

10 – Chá Mate

Termogênico, antioxidante, auxilia o metabolismo.

11 – Chá de gengibre

Ótimo anti-inflamatório, combate cólicas e gases, auxilia no combate contra a celulite, combate enjôos e náuseas.

12 – Chá de Maçã

Calmante, auxilia na digestão, diurética, efeito laxante.

13 – Chá preto

Anti-inflamatório, auxilia no intestino, adstringente.

14 – Boldo

Combate cólicas, gases, má digestão e azia.

Alguns pontos importantes:

  • Se você tem quaisquer problemas de saúde, contate o seu médico e se informe sobre o que você deve evitar.
  • Alguns chás contém índices variados de cafeína.
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Look Fitness com Blusa Rola Moça da AG Moda Fitness

Olá Pessoal! Hoje vai ter Look Fitness em gordinha sim.

Muita gente fica menosprezando nós, que somos números maiores e achando que temos que ficar indo toda de preto na academia para esconder as gorduras. Estou indo lá para me sentir bem comigo mesma, e a aceitação começa na roupa que você coloca para malhar.

O site AG Moda Fitness me deu uma blusinha da marca Rola Moça e fiz um look fitness com ela.

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